Författare: Håkan Berggren

Prata medvetet med dig själv.

Har du tänkt på att du ständigt har en inre dialog med dig själv. Börja lyssna vad den dialogen säger om dig. Är den positiv och utvecklande eller är den negativ och begränsande. Vanlig dialog kan vara Jag är så stressad, de är mycke nu osv. Det där klarar inte jag. Det här tar lååång…
Läs mer


juni 7, 2019 0

Kan det verkligen vara så att tankar är skapande?

Ju mer jag går in i ämnet ju mer sant blir det. Häng med här. Jag har satsat mycket tid på att lära mig hypnos och den kunskapen öppnar upp för lite nya sätt att se på livet. Om du har varit med på en hypnosshow eller sett en på Youtube så inleds den ofta…
Läs mer


mars 14, 2019 0

Gör det enkelt

Mitt stora intresse är personlig utveckling och hur jag kan bli mitt bästa jag. Jag tror inte att jag är här av en slump. Jag har läst och utbildat mig i många år och ju djupare jag kommit ju krångligare och större har allt blivit. Ju mer jag lärt mig och vet ju mer vet…
Läs mer


mars 11, 2019 0

Vill du ha turboeffekt

Tror du på att om du gör armhävningar i 10 minuter varje dag blir du starkare? Jag tror att de allra flesta svarar ja på den frågan. Om du sätter dig blundar och bara fokuserar på din andning i 10 minuter varje dag kommer du bli mentalt starkare, det fungerar på precis samma sätt som…
Läs mer


februari 6, 2019 0

Fler blogginlägg hittar du på 5dcoaching!

Nya blogginlägg finns även på vår andra site där vi riktar oss till privatpersoner: 5dcoaching.se Välkommen dit också för massor av inspiration och tips! Vänliga hälsningar Håkan & Helene


september 28, 2018 0

Kan det vara så att världen inte är det vi lärt oss att tro?

Mitt jobb idag är att utbilda i tankens kraft och jag har i många år dagligen fördjupat mig i området vilket ändrat min syn på med mesta. Så här kommer några funderingar som du kan ta med i solstolen. Har du funderat på varför vi accepterar ett sätt att leva som innebär att vi förstör…
Läs mer


maj 31, 2018 0

Vi behöver gå från konkurrens till samarbete

Konkurrens är bra för utveckling till en viss gräns. När man nått den gränsen blir konkurrens motsatsen till utveckling dvs avveckling. Där är vi nu på den här planeten. För att fortsätta utvecklas behöver vi gå över till samarbete. Skippa alla vinstintressen och samarbeta för allas bästa i alla lägen. Den absolut viktigaste samarbetspartnern vi…
Läs mer


april 30, 2018 0

Lägg tid på dig själv, det är du värd

En fundering Mitt jobb vilket också är det jag brinner för är att utbilda människor i tankens kraft vilket handlar om att vi kan må så mycket bättre och uppnå så mycket mer än vad de flesta gör. Jag jobbar alltså med att utveckla människan på insidan där alla känslor skapas. I stort sett all…
Läs mer


mars 22, 2018 0