Månad: maj 2017

Energitjuvar?

En del kursdeltagare jag möter pratar om “energitjuvar”. Efter att vi vänt och vridit lite på ämnet så blir det allt tydligare att ingen kan ta min glädje och min energi utan min tillåtelse. Hm… kan det stämma…? Jag tänker lite så här: – Jag är den som äger mina tankar och väljer själv vad…
Läs mer


maj 31, 2017 0

Somna lätt och sov gott

Många jag möter upplever på något sätt problem med sömnen. Känslan är ofta att huvudet är fullt att tankar som spinner runt. Känner du igen dig? Vissa har svårt att komma till ro och kunna somna. Andra har en tendens att vakna på natten och – pang – så är huvudet fullt av tjattrande apor.…
Läs mer


maj 24, 2017 0