Månad: januari 2015

Små val – mycket stora effekter

De tankar vi tänker, de ord vi uttalar och de handlingar vi utför just nu skapar vår framtid. Med andra ord: Dina dagar är ditt liv i miniatyr. Som du tillbringar dina timmar, så bygger du upp dina månader och år. Som du lever dina dagar, skapar du ditt liv. Det du gör idag formar alltså din…
Läs mer


januari 24, 2015 0

5 saker som lyckliga människor gör på morgonen

Många känner nog att “lyckliga människor sover på morgonen”. Jag kan förvisso erkänna att jag håller med om det ibland. Men något som gör att människor upplever lycka och framgång i livet är att de har tankemönster som gör att de lever sina dagar så här: 1) De vaknar på morgonen och väljer att känna…
Läs mer


januari 15, 2015 0

Meditations-utmaning

Många har problem att sova. Tankar snurrar och det är svårt att slappna av både mentalt och fysiskt. Vissa somnar som en stock, men vaknar då istället på natten och upplever ofta att det är kört att somna om när tankeprocessen är igång. Ett kraftfullt, enkelt och effektivt sätt att lugna sinnet och stärka sig…
Läs mer


januari 5, 2015 0