2-5:or – överlägsen 10-sekundersövning!

2-5:or är ett överlägset bra verktyg som du kan använda i vardagen för att snabbt verkligen må bättre och mycket lättare fokusera på möjligheter. Gör så här: 1. Ta ett djupt andetag. Andas in sakta och fyll dig maximalt med luft. Och sedan andas sakta ut all luft – samtidigt som du släpper taget om…
Läs mer

januari 2, 2017 0