Inspirationen till Affirmusic & Affirmove
Affirmusic – musik med frekvenshöjande texter
Efter att ha letat efter affirmationsmusik med genomgående stärkande budskap i sååå många år, har jag äntligen hittat ett sätt att skapa den själv. Inte som musiker, utan som tankecoach, med hjälp av AI-verktyg.
Det tankar vi tänker och de ord vi hör och säger skapar hela tiden vårt liv och vår verklighet. Så välj medvetet vad du väljer att fylla ditt sinne med 🩷 Känn in hur det känns när du lyssnar och välj det som får dig att må bra.
Eftersom jag älskar musik, och inte minst att träna till den (både som grupptränings-instruktör och utövare) har det varit amazing att kunna lyssna på låtar där jag själv tagit fram den frekvenshöjande text jag vill ha.
Och nu kan du ta del av låtar med texter som jag tagit fram. Lyssna på affirmationsmusiken när du vill. Till exempel när du gör dig i ordning, i bilen, på promenaden eller på gymmet. Och varför inte rocka loss i köket medan du lagar mat. Musiken blir både energihöjande och stärkande när du väver in den i din vardag på det sätt som passar dig bäst. Låtarna är skapade för att guida dig inåt – tillbaka till din egen kraft, glädje och kärlek. Du hittar dem på Youtube-kanalen Affirmove & Affirmusic , samt i Musikbiblioteket i 5Dportalen,
Inspirationen till texterna kommer till stor del från de utmaningar jag mött hos klienter, kursdeltagare, vänner och många andra genom åren. Och självklart uitfrån mitt eget syfte som till stor del bygger på att guida människor till sitt sanna mest kraftfulla och välmående jag.
Nu när AI finns och sprids, är det viktigare än någonsin att använda tekniken med hjärtat som kompass, för det högsta bästa. Så gör jag när jag skapar låtarna till Affirmove och Affirmusic: jag väljer ord, budskap och musikstil från hjärtat, och låter tekniken väva samman och generera det till en färdig låt. På så sätt kan tekniskt skapad musik paradoxalt nog hjälpa oss att bli ännu mer autentiska, stärkta och i kontakt med vårt sanna jag.
Det är alltså inte jag som sjunger eller spelar i musiken jag delar. Men jag sjunger mer än gärna med när jag lyssnar. Och det är då musiken verkligen får liv.
Idén om Affirmove och Affirmusic föddes samtidigt. Affirmove är en enkel, dansig rörelse- och styrketräningsform till Affirmusic-låtarna, där kroppen och sinnet stärker varandra. Musiken förstärker energin i rörelserna, och rörelserna hjälper affirmationerna att landa djupare.
Under vintern kommer det första Affirmove-passet att finnas inne i 5Dportalen.
Du kan redan nu gå med som Guldare eller Gratis Gäst och ta del av affirmationsmusiken i portalens Musikbibliotek. Där finns andra låtar än de som publiceras på Youtube-kanalen.
Lyssna, känn in, sjung och affirmera
Intentionen är att affirmationsmusiken ska vara ett roligt, energihöjande och stärkande manifesteringsverktyg. Om du gillar det du hör, är du varmt välkommen till min nya Youtube-kanal Affirmove och Affirmusic. Känn alltid in själv, lyssna och välj det som får dig att må bra.
Här kan du läsa mer: 5Dportalen/affirmove
///Helene